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Les secrets de la cuisine à IG bas de Marie Chioca

Les secrets de la cuisine à IG bas de Marie Chioca

Posté le 26/02/2018 06:18 sur Gourmicom
Tags : A testerindice glycémique faibleles secrets de la cuisine à IG basMarie Chiocaterre vivante

Je vous recommande vivement le magnifique livre « Les secrets de la cuisine à IG bas » de Marie Chioca, édité par Terre Vivante. Vous y retrouverez 100 recettes salées bénéfiques pour votre silhouette et votre santé.   Il faut savoir que « les aliments à indice glycémique bas provoquent une élévation douce, longue et progressive du glucose sanguin ». On se sent ainsi « rassasié et en forme, plu...

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