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Mijoté de fruits de mer aux artichauts

Mijoté de fruits de mer aux artichauts

Posté le 20/05/2019 08:19 sur Gourmicom
Tags : sans glutenfruits de merartichautsCéleriMijotésans lactose

Aujourd’hui, je partage avec vous un plat haut en saveurs et en couleurs : le mijoté de fruits de mer aux artichauts. Il conviendra pour un déjeuner équilibré si vous le servez avec du quinoa ou du riz, ou encore pour un dîner léger.   J’ai imaginé cette recette dans le cadre de mon programme pour maigrir de plaisir chez Nutrition des Sens à Eguilles. J’ai modifié les proportions pour que vous ...

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