CHOU FLEUR BRAISE,TOFU FUME, BOULGOUR DE PETIT ÉPEAUTRE   11 février 2019 Le gênant vert   Les céréales, Les produits de saison, Les ragoùts, Les recett...

Tags : tofu  Les céréales  les produits de saison  Les ragoùts  Les Recettes  boulghour  cereales  chou fleur  petit épeautre  Vegan  

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Les soupes complètes peuvent se décliner à l'infini  !!!!!   Bien souvent pommes de terre ou pâtes  sont employées alors cette fois -çi , pour varier le...

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Une chouette salade avec quelques cornichons et un morceau de tomme ramené de notre dernier séjour en Alsace (eh oui, il n'y a pas que le munster dans l...

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Le début d'année est toujours ultra gourmand. On goûte à de nombreuses galettes maison, parfois à différentes saveurs, ou à des brioches des rois du pet...

Tags : sucre  base  épeautre  

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Aujourd’hui nos petits loulous reprennent le chemin de l’école.   Le casse tête pour moi est de trouver des goûters à glisser dans le cartable, qui ne s...

Tags : bio  Cookies / biscuits  goûters à emporter  goûter à emporter  

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Moi les soupes-repas : j’adore ! Rien de mieux après une randonnée hivernale que de rentrer pour savourer un bon potage fumant regorgeant de légumes et ...

Tags : soupe  soupes et potages  épeautre  minestrone  orge  Pour partir le bal (ou la soirée !)  

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- 12 décembre 2018 -   nor   Le mois de décembre, c’est le mois du chocolat. Ou des fêtes de fin d’année ? Bref, l’un ne va pas sans l’autre et je vous...

Tags : chocolat  sans lait  Vegan  beurre de cacahuète  cookie  cookies cups  épeautre  healthy  

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Cookies choco coco à la levure de boulanger   - 9 décembre 2018 -       Quand tu n’as plus de poudre à lever et que ta pâte à cookies est prête, tu fai...

Tags : noisette  amandes  express  épeautre  gâteau sans beurre  sans lait  sans lactose  Vegan  healthy  

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Malgré l'actualité le mois de décembre est empli de douceur... Un soupçon de magie et des étincelles féériques avec toutes ces jolies décorations, l'ode...

Tags : cake  pommes  pomme  cannelle  raisins  marron  épeautre  

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Encore une recette de galettes chez DBDMB, cette fois ce sont des galettes vegan poireaux carottes quinoa, prêtes en un tour de main et que petits et gr...

Tags : légumes  carottes  galette  facile  croquettes  enfants  quinoa  Galettes  épeautre  repas  rapide  croustillant  sain  IG bas  healthy  

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- 8 novembre 2018 -   Lorsque les feuilles commencent à changer de couleur et que le sol est parsemé de teintes de diverses sortes, j’adore adapter ma ...

Tags : tarte  pommes  amandes  pomme  sans lait  sans sucre ajouté  Vegan  datte  épeautre  Sans Sucre  Seigle  

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Connaissez-vous l'épeautre et plus particulièrement le petit épeautre appelé également « engrain » ? C'est l'ancêtre du blé qui à failli disparaître à l...

Tags : potimarron  risotto  cereales  Plats uniques  petit épeautre  recette IG bas  

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Grand ou petit épeautre ?   - 15 octobre 2018 -   Je crois que c’est l’une des questions qui revient très régulièrement.   Tout d’abord, qu’est ce que ...

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Poulet épicé aux dattes, orge perlé et épeautre   14 Octobre 2018, 05:00am   |    Publié par Béatrice Butstraen - Les petits plats de Béa   Une recette ...

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Tags : dessert  tomates  yaourt  coriandre  feta  couscous  quinoa  épeautre  recettes végétariennes  featured  

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- 7 octobre 2018 -   Une belle brioche, c’est la promesse d’un moment de détente. Une mie moelleuse, c’est une douceur à l’état pur. Une brioche, ce n’...

Tags : brioche  petit-déjeuner  brunch  sans lait  Vegan  épeautre  huile de coco  sans beurre  Sans oeuf  

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7   Oct 2018   Coconut bread   par Mamancadeborde |   Classé dans : Gâteaux à partager, Recettes sucrées   |   3   Coconut bread   En ce moment, je sui...

Tags : noix de coco  oeuf  petit-déjeuner  brunch  compote de pomme  Gâteaux à partager  farine épeautre  farine de coco  IG bas  

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- 5 octobre 2018 -   Quand l’amande et le chocolat se rencontrent, il ne peut en ressortir que du positif ! J’adore allier ces 2 là, pour réduire la qu...

Tags : chocolat  amandes  fondant  SANS GRAISSE AJOUTE  sans lait  sans sucre ajouté  Vegan  épeautre  pois chiche  sans beurre  Sans Sucre  

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