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Mijoté Espagnol

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Les lentilles sont d'excellentes  légumineuses très riches en protéines et en fibres. Leur teneur en fer est également très intéressante car elle permet...

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Notre derniére paëlla terre et mer.

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Recette pour 4 personnes.   INGREDIENTS.   -200g de riz pour paella    -2 cuisses de poulet   -2 râbles de lapin   -6 grosses crevettes   -10 palourdes ...

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Tags : ail  oignons  viande  volaille  poulet  thym  tomates  safran  lapin  Haricots verts  laurier  palourdes  bouillon de poule  Coques  poivre vert  crevettes roses  riz espagnol  Envie de saveurs espagnoles  mexicaine  ....  Amandes de mer  Anneaux de calamars  chorizo poivron rouge  

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